Перхоть — не просто эстетическая неприятность, а симптом нарушения баланса кожи головы. Причинами могут быть и стрессы, и перепады температуры, и неудачно подобранные средства по уходу, и даже внутренние заболевания, особенно гормональные или связанные с пищеварением. Сама по себе перхоть — это ускоренное отшелушивание клеток кожи, которое сопровождается зудом, сухостью, нередко — покраснением кожи.

Устранить только внешнее проявление, не разобравшись с причиной, — путь к временной передышке, а не к настоящему решению. Однако, если вы точно знаете, что причина перхоти — сезонное ослабление иммунитета, неудачная смена шампуня или стресс, на помощь могут прийти натуральные рецепты.

Как отмечает health info, народные средства могут быть особенно полезны в тех случаях, когда кожа чувствительна к агрессивным шампуням или аптечным средствам, а желания идти к дерматологу пока нет.

Многие натуральные средства от перхоти не только снимают зуд и уменьшают шелушение, но и улучшают общее состояние волос

Ниже приведены три рецепта, каждый из которых прошёл проверку временем и получил хорошие отзывы в народной медицине.

Рецепты, которые помогут устранить перхоть и укрепить волосы

Лосьон с ароматическими маслами: быстрое облегчение и профилактика

Что потребуется:

• масло чайного дерева — 2 капли

• масло розмарина — 2 капли

• масло эвкалипта — 5 капель

• тёплая кипячёная вода — 150 мл

Как приготовить:
Смешайте ароматические масла с тёплой водой и хорошо взболтайте. Хранить такое средство следует в плотно закрытой ёмкости, защищённой от прямого солнечного света.

Как применять:
Нанесите полученный лосьон на чистые влажные волосы, равномерно распределите по всей длине и коже головы. Через 10 минут ополосните тёплой водой. Используйте 2–3 раза в неделю.

Масляный настой с крапивой: укрепление корней и снятие воспаления

Что потребуется:

Как приготовить:
Залейте крапиву маслом и настаивайте в тёмном месте 21 день. Затем процедите через марлю и перелейте в тёмную стеклянную бутылку.

Как применять:
Перед мытьём головы втирайте масло в кожу головы массирующими движениями. Оставьте на 30 минут под полотенцем, затем смойте тёплой водой с мягким шампунем. Применяйте 2 раза в неделю.

Это средство особенно эффективно при жирной себорее — горчичное масло обладает противовоспалительными свойствами и нормализует салоотделение кожи головы.

Маска с чесноком и мёдом: удар по перхоти и стимуляция роста волос

Что потребуется:

• масло чайного дерева — 4 капли

• масло эвкалипта — 4 капли

• цветочный мёд — 1 ст. ложка

• желток — 1 шт.

• чеснок — 2–3 зубчика

• настой крапивы двудомной — 800 мл

Как приготовить:
Очистите чеснок и натрите на мелкой тёрке. Смешайте с мёдом, добавьте желток и эфирные масла, тщательно перемешайте до однородной массы.

Как применять:
Нанесите смесь на кожу головы и втирайте в течение 3 минут. Затем распределите по длине волос, наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте полотенцем. Через 20 минут смойте настоем крапивы.

Маска может вызывать лёгкое покалывание — это нормально: чеснок активизирует кровообращение и обладает сильными антисептическими свойствами.

Когда натуральные средства работают

Эти рецепты нельзя считать универсальным решением для всех. Однако для многих людей, особенно в условиях ограниченного доступа к качественным салонным процедурам или при повышенной чувствительности кожи, они становятся настоящим спасением.

Если перхоть сопровождается сильным зудом, покраснением или длится более месяца, следует обратиться к дерматологу или трихологу. Иногда причина может крыться глубже — в гормональных сбоях, грибковых инфекциях или заболеваниях внутренних органов.

В остальных случаях — натуральные средства могут не только помочь справиться с перхотью, но и вернуть волосам силу, блеск и здоровье. Особенно если применять их регулярно, а также параллельно наладить питание и режим дня.

Помните: здоровье кожи головы начинается не с шампуня, а с бережного отношения к себе и внимания к сигналам организма.