27 мая 2025 г. Современный ритм жизни, нерациональное питание, гиподинамия и постоянные стрессы всё чаще становятся причинами проблем с пищеварением.
Здоровье
- 7 напитков, которые помогут пережить жару без вреда для организма 23 августа 2025 г. Жаркие летние дни требуют особого внимания к тому, что мы пьём. Высокая температура воздуха усиливает потоотделение, организм теряет много жидкости, и обычное чувство жажды становится сигналом...
- Почему так важно пить достаточное количество воды 22 августа 2025 г. Люди до сих пор не смогли найти ответ, чем можно заменить воду. С самого начала жизни мы воспринимаем воду как неотъемлемую часть бытия. Вода как один из самых...
- Лучшие источники витамина D для энергии, настроения и контроля веса 22 августа 2025 г. Питание напрямую связано не только с весом, но и с самочувствием, работоспособностью и даже психологическим состоянием. В условиях постоянного напряжения и стресса, которые мы переживаем сегодня,...
- 8 растений, которые помогут вам спать лучше 21 августа 2025 г. Сон — один из важнейших регуляторов здоровья. Его дефицит постепенно приводит не только к усталости и раздражительности, но и к нарушениям работы сердца, эндокринной системы, иммунитета....
- 8 рецептов, которые помогут при обострении гастрита 21 августа 2025 г. Гастрит — одно из наиболее распространённых заболеваний пищеварительной системы, которое способно значительно ухудшать качество жизни. Оно проявляется болью в желудке, тошнотой, изжогой, ощущением тяжести, снижением аппетита....
26 мая 2025 г. Тромбы — это не всегда враги. На самом деле, тромбообразование является жизненно важной функцией организма, позволяющей
26 мая 2025 г. омкие ногти — это не просто косметический дефект. Это сигнал организма о дефиците питательных веществ, нарушении
24 мая 2025 г. Современная медицина признаёт: хроническая усталость, накопление токсинов, ухудшение иммунитета и частые простудные заболевания могут быть связаны
24 мая 2025 г. Какие эмоции заключают в себе максимальный ущерб для здоровья? Имеются ли психосоматические факторы серьезных недугов? Оказывается,
24 мая 2025 г. Изменения атмосферного давления, скачки температуры, высокая влажность или магнитные бури — всё это может стать серьёзным
24 мая 2025 г. Радикулит — это заболевание, при котором воспаляются и сдавливаются корешки спинномозговых нервов, что сопровождается сильными болями,
Почему тревога мешает нам быть взрослыми Тревога — это как незваный гость, который приходит в самые неподходящие моменты. К примеру, мы
23 мая 2025 г. В июле прошлого года двухлетняя девочка из Шотландии в больницу после стакана слаша. Она выпила ледяной напиток,
22 мая 2025 г. Высокое давление приводит к образованию многочисленных патологий, в основном, вследствие блокады и накопления жировых бляшек в кровеносных сосудах. Человек,
22 мая 2025 г. Нам постоянно напоминают о важности достаточного потребления жидкости — и не без причины. Вода участвует в
21 мая 2025 г. Гастрит с пониженной кислотностью — одна из наиболее распространённых форм хронического воспаления слизистой желудка. В отличие
21 мая 2025 г. Здоровье позвоночника — это не только хорошая осанка и свобода движений, но и крепкий скелет, слаженная
20 мая 2025 г. Иногда под кожей внезапно появляется плотное округлое образование — небольшая шишка, которая не болит, но вызывает
20 мая 2025 г. Высокий уровень холестерина — не приговор, а сигнал к действию. Правильное питание играет ключевую роль в
19 мая 2025 г. Заболевание у людей любого возраста, но особенно часто начинается в детстве. По данным Всемирной организации здравоохранения, астмой