22 марта 2025 г. Кофе — это не просто утренний ритуал, а настоящий источник бодрости и вдохновения для миллионов людей
Здоровье
- Продукты и привычки, мешающие усвоению витаминов и минералов 4 июля 2025 г. Правильное питание — один из ключевых факторов здоровья. Многие из нас стараются включать в рацион овощи, фрукты, зелень, цельные крупы, орехи. Но случается, что даже при...
- Фальсификаты на полке: как отличить натуральное от подделки 4 июля 2025 г. Выбор продуктов в магазине или на рынке давно перестал быть простым делом. За красивой упаковкой и убедительными рекламными лозунгами может скрываться суровая реальность пищевой промышленности —...
- Симптомы плохой работы сосудов: как распознать угрозу здоровью 3 июля 2025 г. Сосудистая система — одна из самых уязвимых в организме человека. Именно от состояния сосудов зависит стабильность артериального давления, снабжение органов кислородом и питательными веществами, а значит...
- Растительная помощь при холецистите: рецепты, которые стоит попробовать 3 июля 2025 г. Среди всех функций, которые ежедневно выполняет организм, одна из наиболее незаметных — работа печени и желчного пузыря. Мы редко вспоминаем об этих органах, пока не столкнемся...
- Если пить витамин B, комары не будут кусать. Это правда? 2 июля 2025 г. Представьте картину: сумерки ложатся на горячий июльский воздух. У воды потрескивает костёр, вокруг него кружатся искры — и комары. Они вьются тёмным облаком, выбирая очередную жертву....
21 марта 2025 г. Ранний контакт ребенка с домашними животными снижает риск развития аллергии. Долгое время бытовало мнение, что домашние
21 марта 2025 г. Во время прогулки жизнь начинает идти своим чередом. Ходьба не только помогает нам заботиться о фигуре,
Лора Хуан, профессор отделения бизнес-администрирования в Гарвардской школе бизнеса, провела несколько исследований, изучая, как действуют опытные специалисты, когда им приходится
20 марта 2025 г. Подростки всегда ищут способы выделиться, и вот новый тренд в уходе за кожей — заметные пластыри
19 марта 2025 г. «Ломку» при алкогольной, наркотической или никотиновой зависимости называют синдромом отмены: когда человек некоторое время не употребляет
19 марта 2025 г. Опустошённость — это внутренней эмоциональной пустоты, отсутствие сил и способности к творческой и активной жизни. Казалось бы,
ВОЗРАСТ И МОЗГ: ЧТО ПРОИСХОДИТ С возрастом многие замечают, что умственная активность снижается: мы дольше реагируем на стимулы, медленнее обрабатываем информацию.
18 марта 2025 г. У большинства людей боль в шейном отделе возникает лишь изредка, не причиняя большого дискомфорта. Поэтому они
17 марта 2025 г. Работа, семья, обязанности по дому — кажется, всему этому нет ни конца, ни края. Энергия на
17 марта 2025 г. Зрение играет одну из ключевых ролей в нашей жизни, обеспечивая восприятие окружающего мира во всей его
15 марта 2025 г. Наверняка многие слышали о хрономедицине – новом научном направлении, изучающим человеческие биоритмы. Согласно этой науке нужно питаться
5. Когда в жизни можно заметить циклы и перепады настроения от апатичных и глубоко депрессивных до чрезмерно активно-реактивно-деятельных Если вы
15 марта 2025 г. Весна – это время пробуждения природы, но для организма этот период может быть непростым. После долгой
15 марта 2025 г. Современный образ жизни требует от наших глаз колоссальной нагрузки. Часы, проведённые перед экранами компьютеров, смартфонов и
14 марта 2025 г. С воспалением быстрее всего справляется холод. Чтобы добиться наилучшего результата, прежде чем прикладывать выбранное средство к глазам,