6 марта 2025 г. Многие природные эфирные масла, включая сладкий апельсин, бергамот и лаванду, оказывают ингибирующее действие на тревожность. Эфирные масла можно
Здоровье
Главные новости
- Продукты и привычки, мешающие усвоению витаминов и минералов 4 июля 2025 г. Правильное питание — один из ключевых факторов здоровья. Многие из нас стараются включать в рацион овощи, фрукты, зелень, цельные крупы, орехи. Но случается, что даже при...
- Фальсификаты на полке: как отличить натуральное от подделки 4 июля 2025 г. Выбор продуктов в магазине или на рынке давно перестал быть простым делом. За красивой упаковкой и убедительными рекламными лозунгами может скрываться суровая реальность пищевой промышленности —...
- Симптомы плохой работы сосудов: как распознать угрозу здоровью 3 июля 2025 г. Сосудистая система — одна из самых уязвимых в организме человека. Именно от состояния сосудов зависит стабильность артериального давления, снабжение органов кислородом и питательными веществами, а значит...
- Растительная помощь при холецистите: рецепты, которые стоит попробовать 3 июля 2025 г. Среди всех функций, которые ежедневно выполняет организм, одна из наиболее незаметных — работа печени и желчного пузыря. Мы редко вспоминаем об этих органах, пока не столкнемся...
- Если пить витамин B, комары не будут кусать. Это правда? 2 июля 2025 г. Представьте картину: сумерки ложатся на горячий июльский воздух. У воды потрескивает костёр, вокруг него кружатся искры — и комары. Они вьются тёмным облаком, выбирая очередную жертву....
5 марта 2025 г. Радикулит – это распространённое заболевание, вызывающее воспаление корешков спинномозговых нервов и сопровождающееся интенсивной болью в пояснице.
5 марта 2025 г. Весна — время пробуждения природы, обновления и перемен. Однако, вместе с солнечными днями и первыми теплыми
4 марта 2025 г. Парить ноги очень полезно для здоровья. Китайская медицина советует проводить эту процедуру при таких заболеваниях как варикоз,
4 марта 2025 г. Аутоиммунные заболевания представляют собой сложные и часто неизлечимые состояния, при которых иммунная система ошибочно атакует собственные
3 марта 2025 г. Для этого массажа вам не потребуются каки-либо специальные навыки или условия. Просто уделите себе одну минутку
3 марта 2025 г. Щитовидная железа расположена у нас в передней части шеи. Она имеет очень характерную форму бабочки. Важность этого
1 марта 2025 г. Масленица — это не только время веселья, народных гуляний и встреч с родными, но и настоящая
1 марта 2025 г. Гипертония, или стойкое повышение артериального давления, является одной из наиболее распространённых проблем современного общества. Это заболевание
1 марта 2025 г. Золотое молоко — традиционный напиток родом из Индии, занявший прочное место в западных культурах. Базовым ингредиентом
Для начала возможно самостоятельно применить рекомендации для улучшения гигиены сна: Наладьте рутину сна: ложитесь и просыпайтесь в одно
28 февраля 2025 г. Техники эмоциональной свободы (ТЭС) могут помочь вам избавиться от негативных мыслей и эмоций, способствуя благодарности. ТЭС
28 февраля 2025 г. Хотя существуют всем известные вредные привычки, которые ухудшают здоровье сердца и общее состояние здоровья, есть и
27 февраля 2025 г. В настоящее время, бессонница является проблемой для многих людей, и чем дольше это происходит, тем заметнее
27 февраля 2025 г. Боль в правом боку — тревожный симптом, который может свидетельствовать о различных заболеваниях, начиная от незначительных
26 февраля 2025 г. Жить в обществе, где критика и негативные высказывания стали нормой, непросто. Каждый из нас сталкивается с
