17 декабря 2024 г. Ромашка – это одно из самых популярных и универсальных растений в народной медицине. Её лечебные свойства
Здоровье
- Полезные и опасные продукты при заболеваниях сердца 5 июля 2025 г. Сердце — орган, от которого зависит не просто здоровье, а сама жизнь. От того, чем мы питаемся ежедневно, напрямую зависит состояние сосудов, кровоснабжение и устойчивость к...
- Солнечные ожоги: проверенные домашние рецепты для быстрого восстановления 5 июля 2025 г. Солнечный ожог — частое явление в теплое время года, особенно в период активного отдыха на природе, у воды или просто при длительном пребывании на открытом воздухе....
- Невроз, тревожность и усталость: как помочь себе с помощью растений 5 июля 2025 г. Психоэмоциональное напряжение, чувство неустойчивости, тревоги, панические атаки, проблемы со сном и слаженностью работы внутренних органов — все это может быть следствием неврозов. В условиях, когда в...
- Продукты и привычки, мешающие усвоению витаминов и минералов 4 июля 2025 г. Правильное питание — один из ключевых факторов здоровья. Многие из нас стараются включать в рацион овощи, фрукты, зелень, цельные крупы, орехи. Но случается, что даже при...
- Фальсификаты на полке: как отличить натуральное от подделки 4 июля 2025 г. Выбор продуктов в магазине или на рынке давно перестал быть простым делом. За красивой упаковкой и убедительными рекламными лозунгами может скрываться суровая реальность пищевой промышленности —...
17 декабря 2024 г. Домашние тренировки очень популярны среди тех, кто хочет поддерживать форму без привязки к фитнес-центрам. Мини-спортзал на
16 декабря 2024 г. Чеснок — это не просто популярный кулинарный ингредиент, известный своим острым вкусом и ароматом. Он обладает
16 декабря 2024 г. Сезон гриппа неизбежно возвращается с наступлением холодов, принося с собой не только неприятные симптомы, но и
14 декабря 2024 г. Гипертония — это хроническое заболевание, характеризующееся стойким повышением артериального давления. Оно входит в число самых распространенных
14 декабря 2024 г. Межрёберная невралгия – состояние, которое часто вызывает сильную боль в грудной клетке и нередко путается с
«Разговоры во время сна — это не страшно, — говорит Ирина Завалко. — Навредить это может только в том случае, если человек „проболтается“
14 декабря 2024 г. Один из основных фенолов в масле орегано — карвакрол, который доказал свою эффективность против норовируса мышей. Было
13 декабря 2024 г. Суровые зимние морозы могут быть не только испытанием на выносливость, но и серьезной угрозой для здоровья.
13 декабря 2024 г. Когда мы долгое время не слышим своих потребностей, с нами начинает «говорить» наше тело. И говорит
12 декабря 2024 г. Посещение гинеколога — это важная часть заботы о женском здоровье. Однако современная реальность такова, что врачи
11 декабря 2024 г. Зима — время, когда наш организм сталкивается с дополнительными нагрузками: холод, сухой воздух и нехватка солнечного
11 декабря 2024 г. Помимо вялости, апатии и проблем с иммунитетом зимой можно столкнуться с ещё одной неприятностью — повышенной
10 декабря 2024 г. Сон оказывает воздействие на вашу способность к обучению и творческий потенциал. Глубокий сон также имеет решающее значение
10 декабря 2024 г. Самая изученная баня — это сауна, но и с ней всё не до конца понятно. Слово
9 декабря 2024 г. Позволив себе высыпаться, вы улучшите свое самочувствие и здоровье, а также начнете получать больше удовольствия от жизни и работы.