5 февраля 2025 г. Нарушение сна — эпидемия современного общества, бессонница уменьшает нашу продуктивность и часто досаждает нам на протяжении
Здоровье
Главные новости
- 6 способов вернуть бодрость, когда силы на нуле 25 августа 2025 г. В последние месяцы многие ощущают усталость не только из-за работы или бытовых дел. Ситуация в стране, тревожные новости, постоянный стресс – все это обостряет ощущение усталости....
- Как быстро избавиться от мучительного зуда после укуса комара 23 августа 2025 г. Летние вечера на свежем воздухе — одно из простых удовольствий, которое многие ждут весь год. Однако вместе с отдыхом под открытым небом мы неизбежно сталкиваемся с...
- Почему наше тело способно лечить себя лучше, чем медицина 23 августа 2025 г. В течение тысячелетий человек искал способы победить болезни, облегчить боль и продлить жизнь. Мы привыкли считать, что здоровье зависит от врачей, таблеток и технологий. Однако природа...
- Как сон влияет на здоровье: от детства до зрелости 23 августа 2025 г. Сон — это не просто отдых после насыщенного дня, а жизненно необходимая физиологическая потребность. Он сопровождает человека от первых дней жизни и до глубокой старости, меняясь...
- 7 напитков, которые помогут пережить жару без вреда для организма 23 августа 2025 г. Жаркие летние дни требуют особого внимания к тому, что мы пьём. Высокая температура воздуха усиливает потоотделение, организм теряет много жидкости, и обычное чувство жажды становится сигналом...
5 февраля 2025 г. Вы когда-нибудь задавались вопросом, как эмоции могут быть связаны с работой внутренних органов нашего тела? Если
4 февраля 2025 г. Заманчивая идея может обернуться травмой или даже инфарктом. Бани бывают разные. Например, в финской высокая температура
4 февраля 2025 г. Очень часто с возрастом наше зрение ухудшается. Хотя у каждого из нас этот процесс может протекать
3 февраля 2025 г. Сон — это не просто время отдыха, а важнейший физиологический процесс, необходимый для полноценного функционирования организма.
3 февраля 2025 г. Магний способен обуздать диабет – это открытие обретает все большую научную поддержку. Магний зачастую считается минералом для сердца и
1 февраля 2025 г. Микроагрессия — это термин, который в последние годы приобрел широкую известность, однако его влияние на физическое
1 февраля 2025 г. Простатит – распространённое урологическое заболевание, с которым сталкиваются мужчины разных возрастов. Оно не только влияет на
1 февраля 2025 г. Повышенный уровень сахара и проблемы со сном тесно взаимосвязаны. К сожалению, об этом аспекте довольно редко говорится, хотя каждому из
1 февраля 2025 г. Одной из наиболее распространенных причин больного горла является вирусная инфекция; перед покупкой безрецептурного препарата, рассмотрите эти
Стресс часто меняет поведение человека, вызывая появление нездоровых привычек (курения, злоупотребления алкоголем, склонности к неправильному питанию), которые сами по себе
31 января 2025 г. В этой статье приведен перечень основных природных биологически активных веществ, способствующих улучшению различных функций человеческого организма.
30 января 2025 г. Мы привыкли, едва начинает колотит в висках или сдавливать затылок, хвататься за анальгетики. Хотя известно же,
30 января 2025 г. Самым популярным средством от простуды в Индии является куркума. Процедура очень проста: порошок нагревается на сковородке,
«Я пользуюсь этим методом уже много лет, — поделилась коуч. — Он помог мне почувствовать себя более эмоционально защищенной и перестать беспокоиться о том,
29 января 2025 г. Легкие – это один из важнейших органов, обеспечивающих наш организм кислородом и удаляющих углекислый газ. Однако,
