Ответьте честно на вопрос: насколько часто вы мысленно осуждаете и критикуете себя? Как вы отреагируете, например, если случайно удалите документ,
Здоровье
Главные новости
- Поздравляем с Пасхой-2025! — health info 20 апреля 2025 г. Уважаемые читатели! Редакция health Info сердечно поздравляет вас с Пасхой — светлым и радостным праздником Воскресения Христова! Пусть этот день наполнит сердца верой, надеждой и любовью, принесёт...
- Дыхательная техника при вирусных заболеваниях 19 апреля 2025 г. Врач из Лондонской Королевской больницы порекомендовал упражнение, которое поможет облегчить дыхание при вирусных заболеваниях и инфекциях дыхательных путей. Доктор Мунши утверждает, что самое главное – это полностью обеспечить легкие достаточным...
- Синдром отличника: что это в психологии, симптомы и признаки, как избавиться Наиболее действенный способ — это комплексная терапия у психолога, однако первые шаги можно сделать самостоятельно. Вот несколько действенных способов, которые предлагает психолог. 1. Определите границы ваших ценностей и требований Стоит учиться разграничивать, в...
- Люди не замечают, что болеют и умирают глупейшим образом 18 апреля 2025 г. Надо понимать, что организм – не паровозная топка, и пихать туда все подряд без соображения и разбору, в надежде, что «все сгорит», ну просто глупо. Для...
- Фитотерапия при обострении хронического холецистита 18 апреля 2025 г. Хронический холецистит — одно из наиболее часто встречающихся заболеваний среди взрослых, особенно у женщин. Он связан с воспалением стенок желчного пузыря и нарушением нормального оттока желчи....
5 сентября 2024 г. Ферментированные овощи (более привычно говорить — квашеные) являются естественными пробиотиками. Они благотворно действуют на микрофлору кишечника,
Дом-работа, работа-дом, магазин-банк-работа, детский сад-школа, опять дом и уроки. Иногда встречи с друзьями, но их (встреч, конечно же, но и
4 сентября 2024 г. Нетипичными симптомами некоторых ревматических болезней являются проблемы с кожей. В медицине существует термин «кожный ревматизм», обозначающий целую группу
Совет Сделать акцент на художественные и документальные фильмы, концерты классической музыки и образовательные программы. 3. Скроллинг соцсетей Можно сколько угодно
3 сентября 2024 г. Витамин А имеет две формы. Активная форма (ретинол) содержится в продуктах животного происхождения, а провитамин А (бета-каротин)
«Отделять» тело от себя, обвинять в несовершенстве — путь в никуда. Тело будет сопротивляться, нам будет казаться, что надо ужесточить меры,
2 сентября 2024 г. Цивилизованный мир привык считать, что какой-то там кишечник на функции мозга никак не влияет. Что называть
31 августа 2024 г. Зрение — один из важнейших аспектов здоровья ребёнка, который требует особого внимания со стороны родителей. В
Развенчание серотониновой теории заставляет специалистов еще пристальнее приглядеться к антидепрессантам, так как до сих пор остается в точности неясным, как
31 августа 2024 г. Мы спим недостаточно. Наш бешеный ритм жизни и долгий рабочий день определенно вносят свой вклад. И
30 августа 2024 г. Конец августа — сезон сбора яблок. Самое время запастись витаминами, которыми богаты эти фрукты: есть свежими,
30 августа 2024 г. Молоко и молочные продукты уже давно считаются важной частью рациона многих людей. Однако для некоторых людей
29 августа 2024 г. Боль с правой стороны может возникать из-за проблем с почками, поджелудочной железой, воспаления аппендикса, а еще
29 августа 2024 г. Про кортизол большинство людей знает, что он является гормоном стресса, провоцирует набор лишнего веса и вообще, его переизбыток
28 августа 2024 г. Конец лета — самое время подготовиться к осени, которая традиционно считается сезоном простуд. Важно укрепить иммунную
