11 сентября 2024 г. Определение причины рефлекторных болей очень важно для выявления многих опасных болезней. Конечно, сама по себе боль — еще не повод
Здоровье
Главные новости
- Полезные и опасные продукты при заболеваниях сердца 5 июля 2025 г. Сердце — орган, от которого зависит не просто здоровье, а сама жизнь. От того, чем мы питаемся ежедневно, напрямую зависит состояние сосудов, кровоснабжение и устойчивость к...
- Солнечные ожоги: проверенные домашние рецепты для быстрого восстановления 5 июля 2025 г. Солнечный ожог — частое явление в теплое время года, особенно в период активного отдыха на природе, у воды или просто при длительном пребывании на открытом воздухе....
- Невроз, тревожность и усталость: как помочь себе с помощью растений 5 июля 2025 г. Психоэмоциональное напряжение, чувство неустойчивости, тревоги, панические атаки, проблемы со сном и слаженностью работы внутренних органов — все это может быть следствием неврозов. В условиях, когда в...
- Продукты и привычки, мешающие усвоению витаминов и минералов 4 июля 2025 г. Правильное питание — один из ключевых факторов здоровья. Многие из нас стараются включать в рацион овощи, фрукты, зелень, цельные крупы, орехи. Но случается, что даже при...
- Фальсификаты на полке: как отличить натуральное от подделки 4 июля 2025 г. Выбор продуктов в магазине или на рынке давно перестал быть простым делом. За красивой упаковкой и убедительными рекламными лозунгами может скрываться суровая реальность пищевой промышленности —...
Мы можем самостоятельно проверить, насколько отвык наш организм от адекватного уровня углекислого газа. Для этого нужно сесть с
10 сентября 2024 г. Родиола относится к фармакологической группе препаратов природного происхождения, которые способны повышать сопротивляемость организма вредным воздействиям физического, химического
Нам нужно выполнять многочисленные задачи, посещать мероприятия, готовить ужины. Мы привыкли чувствовать огромную ответственность, напряжение от которой усиливают строгие дедлайны.
9 сентября 2024 г. Просиживание часами перед монитором или просто за столом ничего, кроме вреда для спины, не несёт. Кровоток ухудшается, формируются
Боль, тяжесть, онемение, напряжение… Так проявляется дискомфорт, который испытывает наша психика. Чтобы начать решать проблему в теле, нужно осознать, что
7 сентября 2024 г. Возможно, достаточно выпить воды и раздеться. Но не исключено, что потребуется скорая помощь. Медики рекомендуют не сбивать температуру
В жизни каждого человека бывают моменты, когда внешние обстоятельства кажутся невыносимыми, а эмоции захлёстывают. Потери, стрессы, кризисы – все это
Как витамины группы В укрепляют здоровье мозга, улучшают познание, помогают при проблемах с психикой
7 сентября 2024 г. Хорошо известно, что полезные жиры, такие как омега-3 животного происхождения, особенно ДГК, жизненно важны для здоровья
6 сентября 2024 г. В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни. Постоянные дедлайны, напряженные графики и бесконечный поток информации
Ответьте честно на вопрос: насколько часто вы мысленно осуждаете и критикуете себя? Как вы отреагируете, например, если случайно удалите документ,
5 сентября 2024 г. Ферментированные овощи (более привычно говорить — квашеные) являются естественными пробиотиками. Они благотворно действуют на микрофлору кишечника,
Дом-работа, работа-дом, магазин-банк-работа, детский сад-школа, опять дом и уроки. Иногда встречи с друзьями, но их (встреч, конечно же, но и
4 сентября 2024 г. Нетипичными симптомами некоторых ревматических болезней являются проблемы с кожей. В медицине существует термин «кожный ревматизм», обозначающий целую группу
Совет Сделать акцент на художественные и документальные фильмы, концерты классической музыки и образовательные программы. 3. Скроллинг соцсетей Можно сколько угодно
3 сентября 2024 г. Витамин А имеет две формы. Активная форма (ретинол) содержится в продуктах животного происхождения, а провитамин А (бета-каротин)
