28 декабря 2024 г. Праздничные застолья часто становятся испытанием для нашего желудка. Яркие блюда, заманчивые десерты и разнообразие напитков —
Здоровье
- Как предотвратить появление сгустков крови и инсульта за неделю до их появления 21 октября 2025 г. Сгустки крови — это не просто реакция тела на травму: иногда они возникают внутри сосудов без явного внешнего повреждения, и последствия могут быть фатальными. На ранних...
- Как изменить рацион, чтобы нормализовать холестерин 20 октября 2025 г. Повышенный уровень холестерина — одна из тех «тихих» угроз, которые долгое время могут оставаться незаметными, но постепенно повышают риск сердечно‑сосудистых заболеваний. Даже при отсутствии самих симптомов...
- Практики дыхания: первая помощь при стрессе 20 октября 2025 г. Наше эмоциональное и физическое состояние тесно связано с тем, как мы дышим. Как дышим, так себя и чувствуем. Когда дышим спокойно и глубоко, есть глубокий вдох...
- Привычки восстанавливающие клетки мозга — health info 16 октября 2025 г. Каждый из нас хочет сохранить ясность ума, остроту мышления и память на долгие годы. Но как часто мы задумываемся о том, что наши повседневные привычки либо...
- Какие болезни провоцируют боль в суставах 16 октября 2025 г. Боли в суставах могут сказать о том, что у человека развивается артрит. Однако, данный симптом зачастую является тревожным сигналом других, более серьезных заболеваний. Как не прозевать момент и...
27 декабря 2024 г. Зима — традиционное время повышения заболеваемости гриппом и ОРВИ. В такую сырую и теплую погоду, которая
27 декабря 2024 г. Бронхит — одно из наиболее распространённых заболеваний дыхательной системы, которое может поражать людей всех возрастов. Сопровождаясь
26 декабря 2024 г. Начало нового дня — это время, которое задает тон всему последующему времени суток. Многие из нас
26 декабря 2024 г. Сухая кожа на локтях — проблема, с которой сталкиваются многие. На первый взгляд она кажется безобидной,
25 декабря 2024 г. Новогодние праздники – это время, которого с нетерпением ждут миллионы людей. Они ассоциируются с теплом семейных
25 декабря 2024 г. Похмелье – состояние, которое, увы, знакомо многим. После бурного застолья утро нередко начинается с головной боли,
Не увлажнять губы У кожи губ нет своих сальных желез, которые помогали бы им поддерживать естественный баланс влажности, и потому
24 декабря 2024 г. Праздничные застолья – это не только радость общения с близкими, но и настоящий вызов для нашей
23 декабря 2024 г. Коктейли с высоким содержанием магния помогают заботиться о нашем здоровье, не допуская дефицита этого необходимого нам
23 декабря 2024 г. Серотонин — это химическое вещество, которое делает нас счастливыми и усиливает в нас ощущение общего благополучия. Однако
21 декабря 2024 г. У всех нас время от времени бывает заложен нос. Это очень раздражающий симптом, который возникает из-за
Есть еще одно замечание: ведущий канал может меняться в зависимости от комплекса условий. В одном случае визуал может стать аудиалом,
21 декабря 2024 г. Традиционное использование растений с жаропонижающими свойствами является распространенной во всем мире особенностью многих культурных систем. Все
21 декабря 2024 г. В лучшем случае от них просто нет толку. В идеальном мире, перед тем как попасть на
20 декабря 2024 г. Волосы — это не только украшение, но и показатель здоровья. Многие из нас стремятся поддерживать их