20 декабря 2024 г. Домашние животные — это не только верные друзья и источники радости, но и неожиданные союзники в
Здоровье
- Как предотвратить появление сгустков крови и инсульта за неделю до их появления 21 октября 2025 г. Сгустки крови — это не просто реакция тела на травму: иногда они возникают внутри сосудов без явного внешнего повреждения, и последствия могут быть фатальными. На ранних...
- Как изменить рацион, чтобы нормализовать холестерин 20 октября 2025 г. Повышенный уровень холестерина — одна из тех «тихих» угроз, которые долгое время могут оставаться незаметными, но постепенно повышают риск сердечно‑сосудистых заболеваний. Даже при отсутствии самих симптомов...
- Практики дыхания: первая помощь при стрессе 20 октября 2025 г. Наше эмоциональное и физическое состояние тесно связано с тем, как мы дышим. Как дышим, так себя и чувствуем. Когда дышим спокойно и глубоко, есть глубокий вдох...
- Привычки восстанавливающие клетки мозга — health info 16 октября 2025 г. Каждый из нас хочет сохранить ясность ума, остроту мышления и память на долгие годы. Но как часто мы задумываемся о том, что наши повседневные привычки либо...
- Какие болезни провоцируют боль в суставах 16 октября 2025 г. Боли в суставах могут сказать о том, что у человека развивается артрит. Однако, данный симптом зачастую является тревожным сигналом других, более серьезных заболеваний. Как не прозевать момент и...
19 декабря 2024 г. Бессонница — это нервное расстройство, от которого очень тяжело избавиться. Лекарства из аптеки очень часто дают
19 декабря 2024 г. Мы понимаем, что убедить вас в непригодности для пищеварения бутерброда с колбасой или какого-нибудь более изысканного
18 декабря 2024 г. Несмотря на то, что данный сок действительно способен улучшить состояние и работу щитовидной железы, заменять им медикаментозное лечение
18 декабря 2024 г. Многие люди, у которых стоит диагноз диабет и гипертония, считают, что очень трудно соблюдать диету, которая
17 декабря 2024 г. Ромашка – это одно из самых популярных и универсальных растений в народной медицине. Её лечебные свойства
17 декабря 2024 г. Домашние тренировки очень популярны среди тех, кто хочет поддерживать форму без привязки к фитнес-центрам. Мини-спортзал на
16 декабря 2024 г. Чеснок — это не просто популярный кулинарный ингредиент, известный своим острым вкусом и ароматом. Он обладает
16 декабря 2024 г. Сезон гриппа неизбежно возвращается с наступлением холодов, принося с собой не только неприятные симптомы, но и
14 декабря 2024 г. Гипертония — это хроническое заболевание, характеризующееся стойким повышением артериального давления. Оно входит в число самых распространенных
14 декабря 2024 г. Межрёберная невралгия – состояние, которое часто вызывает сильную боль в грудной клетке и нередко путается с
«Разговоры во время сна — это не страшно, — говорит Ирина Завалко. — Навредить это может только в том случае, если человек „проболтается“
14 декабря 2024 г. Один из основных фенолов в масле орегано — карвакрол, который доказал свою эффективность против норовируса мышей. Было
13 декабря 2024 г. Суровые зимние морозы могут быть не только испытанием на выносливость, но и серьезной угрозой для здоровья.
13 декабря 2024 г. Когда мы долгое время не слышим своих потребностей, с нами начинает «говорить» наше тело. И говорит
12 декабря 2024 г. Посещение гинеколога — это важная часть заботы о женском здоровье. Однако современная реальность такова, что врачи