29 июля 2025 г. Иногда кажется, что все вокруг худеют — бегают в парке, снимают сторис из спортзала, готовят блюда
Здоровье
Главные новости
- Почему так важно пить достаточное количество воды 22 августа 2025 г. Люди до сих пор не смогли найти ответ, чем можно заменить воду. С самого начала жизни мы воспринимаем воду как неотъемлемую часть бытия. Вода как один из самых...
- Лучшие источники витамина D для энергии, настроения и контроля веса 22 августа 2025 г. Питание напрямую связано не только с весом, но и с самочувствием, работоспособностью и даже психологическим состоянием. В условиях постоянного напряжения и стресса, которые мы переживаем сегодня,...
- 8 растений, которые помогут вам спать лучше 21 августа 2025 г. Сон — один из важнейших регуляторов здоровья. Его дефицит постепенно приводит не только к усталости и раздражительности, но и к нарушениям работы сердца, эндокринной системы, иммунитета....
- 8 рецептов, которые помогут при обострении гастрита 21 августа 2025 г. Гастрит — одно из наиболее распространённых заболеваний пищеварительной системы, которое способно значительно ухудшать качество жизни. Оно проявляется болью в желудке, тошнотой, изжогой, ощущением тяжести, снижением аппетита....
- Комнатные растения, которые могут навредить вашему здоровью 20 августа 2025 г. Наши дома редко обходятся без комнатных растений. Они создают уют, наполняют пространство красотой и кажутся источником свежести. Многие из нас уверены, что зелёные любимцы исключительно полезны:...
Нарушения сердечного ритма (аритмии) — одни из самых частых причин обращения к кардиологу. Они могут быть следствием стресса, возрастных изменений,
28 июля 2025 г. В условиях войны сон перестаёт быть просто элементом здорового образа жизни. Он становится тем, что поддерживает
28 июля 2025 г. Несмотря на высокие температуры, именно в тёплое время года врачи всё чаще фиксируют всплеск простудных заболеваний.
26 июля 2025 г. Лето — это не только время жары, арбузов и коротких ночей, но и испытание для многих
26 июля 2025 г. Летнее солнце радует, бодрит и наполняет энергией. Но вместе с теплом и светом оно приносит и
26 июля 2025 г. Жаркие летние ночи становятся настоящим испытанием для сна. Тело словно заключено в плену жары, а легкий
Лето — это не только солнце, отпуск и свежие фрукты. Это ещё и испытание для организма, особенно в периоды продолжительной
25 июля 2025 г. Летняя жара — это не только нагрузка на тело, но и серьёзный риск для сосудов. В
25 июля 2025 г. Главной причиной смертности на планете являются сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому не стоит обходить вниманием любые проявления кардиологических проблем.
24 июля 2025 г. Военные реалии, постоянные тревоги, эмоциональное и физическое истощение — всё это нарушает привычный режим сна и
Варикозное расширение вен давно перестало быть только эстетической проблемой. Для миллионов людей это состояние сопровождается болью, тяжестью в ногах, ночными
23 июля 2025 г. Можно ли избавиться от храпа, просто изменив питание? Этот вопрос кажется слишком простым для столь серьезной
23 июля 2025 г. Сердечная недостаточность — это не приговор, но серьезный сигнал организма, что сердце работает на пределе своих
Человеческий организм устроен сложнее, чем может показаться. Не только сон, питание и уровень энергии, но и сексуальная активность подчиняются внутренним
22 июля 2025 г. Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему остаются ведущей причиной смертности в мире. В то время как технологии диагностики и
