1 октября 2024 г. Физическая активность не всегда приносит пользу. Умеренная физическая активность — это лучшее, что вы можете сделать
Здоровье
Главные новости
- Как правильно питаться после отравления 26 августа 2025 г. Диета при отравлении помогает не только быстрее победить болезнь, но и предотвратить развитие осложнений. Часто пищевые токсикоинфекции сопровождаются слабостью, тошнотой, диареей и обезвоживанием. На этом фоне...
- Витамины необходимые для здоровья суставов 26 августа 2025 г. Состояние суставов напрямую зависит от того, что мы едим каждый день. При заболеваниях позвоночника и суставов особое внимание уделяется рациону, ведь именно он обеспечивает организм необходимыми...
- Компресс из облепихи против суставных болей 25 августа 2025 г. Облепиха известна человечеству с древних времен: еще греки использовали веточки растения для восстановления воинов после боев. С тех пор прошло немало столетий, но полезные свойства этой...
- 6 способов вернуть бодрость, когда силы на нуле 25 августа 2025 г. В последние месяцы многие ощущают усталость не только из-за работы или бытовых дел. Ситуация в стране, тревожные новости, постоянный стресс – все это обостряет ощущение усталости....
- Как быстро избавиться от мучительного зуда после укуса комара 23 августа 2025 г. Летние вечера на свежем воздухе — одно из простых удовольствий, которое многие ждут весь год. Однако вместе с отдыхом под открытым небом мы неизбежно сталкиваемся с...
30 сентября 2024 г. Хотя зачастую мы даже и не подозреваем об этом, некоторые проблемы эстетического характера — например, появление
30 сентября 2024 г. Синдром текстовой шеи — это современная проблема, с которой сталкиваются миллионы людей по всему миру. В
27 сентября 2024 г. Магний принимает непосредственное участие во всех протекающих в клетках процессах. Это незаменимый и важный для организма минерал,
28 сентября 2024 г. Гипертония и почки — между ними прослеживается обоюдная связь: из-за повышения давления нарушается функция почек, а,
28 сентября 2024 г. Слово «паразит» имеет явно выраженное негативное значение. И в переносном, и в буквальном смысле никто не
28 сентября 2024 г. Образование играет ключевую роль в жизни человека, оказывая влияние не только на профессиональные достижения, но и
27 сентября 2024 г. Появление депрессии далеко не всегда связано с какими-либо травматическими событиями в жизни человека. Так, некоторые на
26 сентября 2024 г. Желание употреблять сладкие продукты возникает при воздействии на центр удовольствия. То есть когда человек испытывает стресс,
26 сентября 2024 г. Интенсивность упражнений для укрепления поясницы должна соответствовать нашим возможностям… Сидячий образ жизни, долгие часы, проведенные за
25 сентября 2024 г. Особенностью витамина D является то, что его дефицит можно пополнить, пребывая на солнце. Этот витамин вырабатывается
25 сентября 2024 г. Фибромиалгия – это не только физическое расстройство, помимо мышечной боли и общей усталости она влияет на нас
Многие верят в то, что ментальное состояние можно улучшить с помощью работы над собственным телом: убирая напряжение и зажимы. Эта
24 сентября 2024 г. Эстрогены – стероидные гормоны, которые вырабатывают яичники. Они отвечают за красоту и молодость кожи, эластичность волос, поддерживают
23 сентября 2024 г. Боль в ногах может быть вызвана множеством факторов — от длительного нахождения на ногах до малоподвижного
23 сентября 2024 г. Предстательная железа у мужчины растет на протяжении всей его жизни, и это считается нормой. У большинства
