16 ноября 2024 г. Перепады погоды – явление, знакомое каждому. Внезапное изменение температуры, скачки атмосферного давления или резкая смена влажности
Здоровье
Главные новости
- Сигналы дыхательных путей: почему кашель — не просто раздражитель 21 октября 2025 г. Кашель — один из самых частых симптомов, с которым сталкиваются и взрослые, и дети. Он кажется незначительным, но на самом деле способен рассказать многое о состоянии...
- Как предотвратить появление сгустков крови и инсульта за неделю до их появления 21 октября 2025 г. Сгустки крови — это не просто реакция тела на травму: иногда они возникают внутри сосудов без явного внешнего повреждения, и последствия могут быть фатальными. На ранних...
- Как изменить рацион, чтобы нормализовать холестерин 20 октября 2025 г. Повышенный уровень холестерина — одна из тех «тихих» угроз, которые долгое время могут оставаться незаметными, но постепенно повышают риск сердечно‑сосудистых заболеваний. Даже при отсутствии самих симптомов...
- Практики дыхания: первая помощь при стрессе 20 октября 2025 г. Наше эмоциональное и физическое состояние тесно связано с тем, как мы дышим. Как дышим, так себя и чувствуем. Когда дышим спокойно и глубоко, есть глубокий вдох...
- Привычки восстанавливающие клетки мозга — health info 16 октября 2025 г. Каждый из нас хочет сохранить ясность ума, остроту мышления и память на долгие годы. Но как часто мы задумываемся о том, что наши повседневные привычки либо...
16 ноября 2024 г. Риск переохлаждения повышается не только от сильных морозов: заболеть можно и от холодного ветра или долгого
16 ноября 2024 г. Современный мир диктует стремительный ритм жизни, и человек нередко оказывается перед лицом стрессовых ситуаций, требующих эмоциональной
16 ноября 2024 г. С приходом холодов и промозглости нужно знать, как перестроить свой организм и заставить его работать в
15 ноября 2024 г. Сильный стресс может привести к появлению приступов паники. Паническое расстройство часто развивается как реакция организма и
15 ноября 2024 г. Многие люди считают, что единственной причиной, по которой бывает вздутие живота, является накопление жира, вызванное неправильным
14 ноября 2024 г. Сердечно-сосудистые заболевания — одна из самых актуальных проблем здравоохранения, угрожающая как продолжительности жизни, так и её
14 ноября 2024 г. Здоровье сердечно-сосудистой системы — основа долгой и активной жизни. Сердце и сосуды обеспечивают непрерывное кровообращение, доставляя
13 ноября 2024 г. С наступлением осенне-зимнего сезона укрепление иммунной системы становится приоритетом для многих людей. Постоянные перепады температуры, холодные
13 ноября 2024 г. Отруби – отход мукомольного производства, они состоят из растертых оболочек и некоторых других частичек зерна, отделенных
12 ноября 2024 г. Синдром цервикалгии часто является первым проявлением остеохондроза шейного отдела позвоночника. Проявляется болью… Для остеохондроза позвоночника различной
12 ноября 2024 г. Запор — распространенная проблема, которая может оказывать значительное влияние на качество жизни. Он возникает в результате
11 ноября 2024 г. Храп — это больше, чем просто неприятный ночной шум: он представляет собой реальную проблему, которая может
11 ноября 2024 г. Здоровье почек играет ключевую роль в поддержании общего состояния организма, поскольку они выполняют множество важных функций
9 ноября 2024 г. Грибок ногтей, который поражает ногтевые пластины, — это инфекционное заболевание, известное под названием онихомикоз. Оно вызвано
9 ноября 2024 г. Боль в спине – это не болезнь, но она может проявляться в виде множества симптомов без
