Тревога и страхи — вполне законные эмоции. Если бы мы не беспокоились о будущем и не сомневались в себе, это было
Здоровье
Главные новости
- Как правильно питаться после отравления 26 августа 2025 г. Диета при отравлении помогает не только быстрее победить болезнь, но и предотвратить развитие осложнений. Часто пищевые токсикоинфекции сопровождаются слабостью, тошнотой, диареей и обезвоживанием. На этом фоне...
- Витамины необходимые для здоровья суставов 26 августа 2025 г. Состояние суставов напрямую зависит от того, что мы едим каждый день. При заболеваниях позвоночника и суставов особое внимание уделяется рациону, ведь именно он обеспечивает организм необходимыми...
- Компресс из облепихи против суставных болей 25 августа 2025 г. Облепиха известна человечеству с древних времен: еще греки использовали веточки растения для восстановления воинов после боев. С тех пор прошло немало столетий, но полезные свойства этой...
- 6 способов вернуть бодрость, когда силы на нуле 25 августа 2025 г. В последние месяцы многие ощущают усталость не только из-за работы или бытовых дел. Ситуация в стране, тревожные новости, постоянный стресс – все это обостряет ощущение усталости....
- Как быстро избавиться от мучительного зуда после укуса комара 23 августа 2025 г. Летние вечера на свежем воздухе — одно из простых удовольствий, которое многие ждут весь год. Однако вместе с отдыхом под открытым небом мы неизбежно сталкиваемся с...
20 августа 2024 г. Регулярные занятия физкультурой жизненно необходимы каждому человеку. Гимнастические упражнения позволяют гармонично развивать мускулатуру, формировать красивую фигуру, натренированные мышцы
19 августа 2024 г. Почему люди делают друг другу больно? Почему так часто в общении звучит агрессия? Что это — действительно
19 августа 2024 г. Напряжение мышц шеи, особенно ставшее хроническим, влечет за собой целый ряд осложнений со здоровьем. О проблемах
16 августа 2024 г. Циркадные ритмы — это внутренние биологические ритмы организма с периодом около 24 часов. Они заранее подготавливают
17 августа 2024 г. В современном мире, где ритм жизни становится все быстрее, а стресс и перегрузки на работе и
Что вы делаете, когда чувствуете усталость? Большинство концентрируется на том, чтобы наладить режим и начать как следует высыпаться. И это
17 августа 2024 г. Ученые утверждают, что прием «высоких доз» витамина D не приводил к уменьшению заболеваемости раком или сердечно-сосудистыми заболеваниями,
3. Начните свой день с короткой практики внимательности Ключ к ней — ваше дыхание. Вместо того чтобы, проснувшись, тут же вскочить
16 августа 2024 г. Практика лечения больных гипертонией естественными методами в нашей стране и за рубежом проясняет все необъяснимое в
15 августа 2024 г. От этой проблемы чаще страдают женщины. Для нее характерны учащенные позывы к мочеиспусканию. Но существуют специальные
15 августа 2024 г. В этой статье вы узнаете в чем разница между продолжительны и интервальным голоданием, а также какую
Поскольку не существует идеального способа для лечения, змеетерапия не станет панацеей, но кому-то, даже многим, она все же может помочь.
14 августа 2024 г. Физические упражнения чрезвычайно важны во время наступления климакса, в особенности если он носит патологический характер. Занятия
13 августа 2024 г. Любой гормональный дисбаланс может привести к развитию серьезных заболеваний и проблем со здоровьем, которые снижают качество нашей жизни.Гормональная
13 августа 2024 г. Болезнь не возникает ниоткуда. Но болезнь — вовсе не кара небесная за грехи, как думают многие.
