24 апреля 2024 г. Большинство людей не только едят неправильные продукты в слишком большом количестве, они также делают это слишком часто. Периодическое
Здоровье
- 4 действенных средства для снижения давления 17 мая 2025 г. Повышенное артериальное давление — это не просто временный дискомфорт, а один из главных факторов риска развития инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых осложнений. Согласно статистике, гипертонией страдает...
- Дисциплина довела до ручки: как целеустремленность становится саморазрушением? Героический нарратив самодисциплины «Нет боли — нет результата», «Выйди из зоны комфорта», «Превзойди себя» — все эти мантры стали священными писаниями современной религии успеха. Общество пусть и смеется, а все-таки канонизирует людей,...
- Антидепрессанты или 5-HTP. Что выбрать для борьбы с тревогой? 16 мая 2025 г. Тревога — это эмоция, которая напряжением и беспокойными мыслями. её время от времени в ответ на стресс — нормально и даже полезно. В некоторых ситуациях эмоция предупреждает нас...
- Цинк для укрепления иммунной системы 15 мая 2025 г. Частые простуды, обострение хронических заболеваний – признаки слабого иммунитета. Для его восстановления организму необходимы витамины и микроэлементы, из которых состоят клетки лимфоциты и лейкоциты. Наиболее важным...
- 5 эффективных и натуральных средств при ушибах 15 мая 2025 г. Ушибы — одни из самых распространенных травм, которые случаются в повседневной жизни. Такие повреждения могут произойти по разным причинам: при падении, ударе, столкновении с твердым предметом...
Возможно ли появление кисты зуба из-за психосоматики? А плохой запах изо рта можно объяснить чувством вины, обиды или сильным стрессом? Это
23 апреля 2024 г. Предложенные упражнения не только окажут благотворный эффект на нервную систему. Они помогут укрепить основные группы мышц,
Люди, у которых развивается зависимость, часто склонны находить веские причины для своего стремления к алкоголю или наркотическим веществам. «У меня напряженная работа,
22 апреля 2024 г. Основные причины появления, механизм развития, симптомы и методы лечения сердечного кашля — эти знания помогут вам
19 апреля 2024 г. Застой желчи — распространенное состояние, которое может привести к неприятным симптомам и осложнениям. Однако, несмотря на
20 апреля 2024 г. Вопрос о том, как часто следует принимать душ, часто становится объектом обсуждения. Некоторые считают, что ежедневные
Жизнь невозможна без стресса. Более того, умеренно волноваться даже полезно. Однако если эта реакция становится слишком интенсивной или долгой, наше
20 апреля 2024 г. Повышенное внутричерепное давление – это серьезная угроза для жизни больного. Регулярное давление на мозг нарушает его деятельность… Внутричерепное
Если бы мы могли запрятать в дальний угол шкафа наши страх, гнев и грусть, все пришло бы в порядок? «Сама по
19 апреля 2024 г. Боль в спине — один из самых распространенных видов боли у людей; по мнению некоторых экспертов, в
18 апреля 2024 г. Боль в бедре является довольно распространенным недугом, возникнуть она может по разным причинам. Если это и
18 апреля 2024 г. Вздутие живота – неприятное состояние, причиняющее дискомфорт, а иногда и болезненные ощущения. Что нужно делать, чтобы навсегда
Проспали много часов подряд, но не можете проснуться? Возможно, у вас малоизвестное расстройство сна
Это связано с продолжающимися всего несколько секунд «микро-засыпаниями», когда человек, сам того не замечая, отключается, продолжая автоматически выполнять какие-то дела,
17 апреля 2024 г. Печень – это своеобразная химическая лаборатория, выполняет более 500 функций в организме. Ее главная роль – очищение
«Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей», — когда-то писал классик, и это действительно так. Тем более что вид