Однако нужно уделять внимание не только качеству того, что мы едим, но и времени, когда мы это делаем. Поздний плотный
Здоровье
Главные новости
- Как вода с тмином может способствовать снижению веса 23 октября 2025 г. Похудение — тема, к которой возвращаются снова и снова, особенно когда традиционные диеты не дают стойкого результата. Часто люди опробуют множество схем, прежде чем задаться вопросом:...
- Как распознать тромбы — сигналы организма 23 октября 2025 г. Наше тело — удивительная система, баланс которой поддерживается десятками факторов. Одним из таких факторов является способность крови свертываться: когда сосуд повреждён, образуется сгусток, который закрывает ранку...
- План из 9 шагов по восстановлению при аутоиммунных нарушениях 22 октября 2025 г. Аутоиммунные заболевания — это не просто «неполадки» иммунной системы, это хроническое состояние, когда собственная защита организма оказывается в роли агрессора. Иммунитет, который должен поддерживать нас в...
- Первая помощь при вирусных заболеваниях 22 октября 2025 г. Смена сезонов часто сопровождается вспышкой вирусных заболеваний – гриппа, ОРВИ, простуды. В это время важно укреплять иммунитет. Но что делать тем, кто уже заболел? Мы расскажем...
- Сигналы дыхательных путей: почему кашель — не просто раздражитель 21 октября 2025 г. Кашель — один из самых частых симптомов, с которым сталкиваются и взрослые, и дети. Он кажется незначительным, но на самом деле способен рассказать многое о состоянии...
25 мая 2024 г. В современном мире, где ритм жизни становится все более интенсивным, а требования к человеку – все
24 мая 2024 г. Поддержание нормального уровня сахара в крови является важным аспектом здорового образа жизни, особенно для тех, кто
24 мая 2024 г. Диуретики, также известные как мочегонные средства, являются группой препаратов, которые способствуют выведению жидкости из организма через
В современном мире, где мы сталкиваемся с многочисленными стрессовыми ситуациями, умение управлять своими мыслями становится особенно важным. «Беспокойство не устраняет
23 мая 2024 г. И поможет ли это улучшить кровоснабжение мозга. Врачи всё чаще используют в работе принципы доказательной медицины
Психологи сделали неожиданный вывод: думать о плохом иногда полезно. Представьте, что скоро вы потеряете нечто хорошее, ценное, что-то, чем дорожите.
22 мая 2024 г. Телемедицина в Украине за последние годы претерпела значительные изменения, особенно на фоне продолжающихся военных действий. Онлайн-консультации
Каждому из нас время от времени приходится сталкиваться с тяжелыми днями. Независимо от того, что именно вызывает стресс – будь
21 мая 2024 г. Проблемы с пищеварением и постоянная усталость могут говорить о серьёзной болезни. Рак печени бывает первичным и
20 мая 2024 г. Пластилиновые люди тратят все свое время в заботах о других людях и не уделяют время себе
20 мая 2024 г. Порой кажется, что угодить чувствительной коже практически невозможно — щёки краснеют и от новой умывалки, которая
17 мая 2024 г. Ароматерапия – практика применения ароматов с лечебной целью, успешно используется с древнейших времен по нынешнее время. Ароматы
18 мая 2024 г. Большинство людей носят свои телефоны близко к телу, обычно в кармане или бюстгальтере. Когда популярные мобильные
Если мы будем вести себя подобным образом, то научимся реагировать на чужую боль точно так же. Способность пропускать через себя
18 мая 2024 г. Часто мы недооцениваем важность сигналов, которые наш организм посылает нам в повседневной жизни. Один из таких
