18 июня 2024 г. В этом году пообещайте себе уделить должное внимание клетчатке и добавьте больше овощей, орехов, семян и
Здоровье
- Как распознать тромбы — сигналы организма 23 октября 2025 г. Наше тело — удивительная система, баланс которой поддерживается десятками факторов. Одним из таких факторов является способность крови свертываться: когда сосуд повреждён, образуется сгусток, который закрывает ранку...
- План из 9 шагов по восстановлению при аутоиммунных нарушениях 22 октября 2025 г. Аутоиммунные заболевания — это не просто «неполадки» иммунной системы, это хроническое состояние, когда собственная защита организма оказывается в роли агрессора. Иммунитет, который должен поддерживать нас в...
- Первая помощь при вирусных заболеваниях 22 октября 2025 г. Смена сезонов часто сопровождается вспышкой вирусных заболеваний – гриппа, ОРВИ, простуды. В это время важно укреплять иммунитет. Но что делать тем, кто уже заболел? Мы расскажем...
- Сигналы дыхательных путей: почему кашель — не просто раздражитель 21 октября 2025 г. Кашель — один из самых частых симптомов, с которым сталкиваются и взрослые, и дети. Он кажется незначительным, но на самом деле способен рассказать многое о состоянии...
- Как предотвратить появление сгустков крови и инсульта за неделю до их появления 21 октября 2025 г. Сгустки крови — это не просто реакция тела на травму: иногда они возникают внутри сосудов без явного внешнего повреждения, и последствия могут быть фатальными. На ранних...
У него просто не хватает времени уложиться в отведенное ему крайне короткое время — только он отошел от того, что чуть
17 июня 2024 г. Отек ног – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди независимо от возраста и образа
14 июня 2024 г. Жаркая погода может стать настоящим испытанием для организма, особенно для тех, кто плохо переносит высокие температуры.
15 июня 2024 г. Лето — время яркого солнца и высокой температуры, когда возникает вопрос о том, какая одежда лучше
Уролог отметила, что клитор и пенис на самом деле очень похожи, поскольку имеют одинаковые ткани, мышцы и нервы, хотя клитор изучен
15 июня 2024 г. Упражнения для суставов, которые помогут восстановить гибкость суставов; вернуть суставам молодость и подвижность; тонизировать мышцы всего тела; снять стрессовые нагрузки. Одним из важнейших достижений
Сомерсет Моэм писал: «Смерть — это очень скучное, тоскливое дело, и я советую вам не иметь с ним ничего общего». Если
14 июня 2024 г. Врачи часто выписывают лекарства от экземы, которые могут усугубить проблему или вызвать такие побочные эффекты, как
13 июня 2024 г. Помимо того, что анемия отнимает у нас энергию, необходимую для всех повседневных обязанностей, она негативно сказывается на нашем
13 июня 2024 г. Бессонница — это серьезная проблема, с которой сталкивается множество людей по всему миру. Отсутствие полноценного сна
12 июня 2024 г. Как считают приверженцы щелочной диеты, так называемые «кислотные» продукты нарушают кислотно-щелочной баланс организма, а «щелочные», наоборот, помогают его восстановить. “Наши
12 июня 2024 г. Пищевое отравление у детей является серьезным состоянием, требующим немедленного внимания. Нередко оно сопровождается такими симптомами, как
Восстановление смысла жизни может быть сложным процессом, особенно в условиях стресса или после серьезных жизненных потрясений. Однако, несмотря на все
11 июня 2024 г. О таком явлении, как нейродерматоз, говорят в случаях, когда кожа приходит в состояние болезненного раздражения, обусловленного избыточной чувствительностью нервной
Отдых — это процесс, направленный на восстановление организма. Если точнее — его психического, когнитивного и физического состояния. Подобно сосуду, наше тело черпает

